Voimisteluköysi on erittäin hyödyllinen kuntoiluväline. Se kehittää lukuisia lihasryhmiä. Säännöllinen harjoittelu edistää terveyden vahvistusta, parantaa kestokykyä, vahvistaa käsilihaksia (käsien parempi tartuntakyky, kehittynyt motoriikka) sekä vatsa- ja selkälihaksia. Köyden pituus on 220cm, halkaisija 32 mm. Materiaali luonnollinen pellava tai pehmeä kolmivärinen nylon. Köysi on asennettu metalliputkeen, joka köyden kiinnityksen helpottamiseksi on varustettu karabiinilla. Köysi voidaan riipustaa eri sopiviin paikkoihin (kattoon, rekiin, urheilutelineeseen). Käyttäjän maksimipaino on 200 kg.